LES CAHIERS FILLIOZAT - COLÈRE ET RETOUR AU CALME (FILLIOZAT / LIMOUSIN / VEILLÉ)

Un cahier d’activités pour comprendre ses colères et les exprimer sans devenir agressif… Collection Les cahiers Filliozat, dès 5 ans.

Résumé :

La colère, c'est la face immergée de l’iceberg ! Mais d'où vient-elle ? pourquoi est-elle normale ? et comment retrouver ton calme ?

- Tu as le droit d'être en colère : et ta colère doit être entendue !
- Parfois, tu as l'air en colère, mais en réalité c'est autre chose : tu n’arrives pas à exprimer tes besoins.
- Des outils pour t'aider à retrouver ton calme puis à exprimer tes besoins.

Psychologue clinicienne et psychothérapeute, Isabelle Filliozat est l’auteure de plusieurs best-sellers, dont L’intelligence du cœur, Au cœur des émotions de l’enfant et J’ai tout essayé. Elle prône une parentalité résolument positive, orientée vers l’éviction de tout ce qui fait peur ou honte à l’enfant.

Mon avis :

La colère est une émotion difficile à gérer car souvent elle amène à la violence. Et c’est compliqué pour un enfant de faire la différence entre les deux. En plus, il y a des situations qui ressemblent énormément à de la colère comme les crises de rage ou de stress. Ce cahier d’activités est là pour que l’enfant arrive à comprendre ses colères et à les exprimer sans devenir agressif.

Dessiner, colorier, coller, imaginer, décrire, s’exprimer.. pour mieux comprendre ses colères et bien vivre avec. Et quand on arrive à les maîtriser, on peut s’en servir de façon profitable !

Un cahier d’activités grand format pour lequel il n’y a pas besoin de beaucoup de matériel : crayons et feutres, gomme, ciseaux, scotch et Patafix.

Dans la même collection :

  

Infos :

Titre : Colère et retour au calme
Auteurs : Isabelle Filliozat & Virginie Limousin
Illustrations : Éric Veillé
Editeur : Nathan jeunesse
Collection : Les cahiers Filliozat
Âge : dès 5 ans
Format : 28 x 22 cm
Nb de pages : 108
Parution : août 2017
Prix : 12,90€